faury

hier pour la premiere fois je voulais voir une perle d'ariege comme dit jean claude magnifique coin. personne seul. le seul regret il m'a fallu repartir dans l'aprem une mauvaise reception avec le pied droit ma tendinite ou mon inflamation tendont d'achille c'est reveillé grosse douleur.le retour a été un enfer j'y retournerais c'est sur . jos il te faut faire un tour la haut tu va t"eclaté quelques tofs [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
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pas 11

Je vois que tu a emprunté l'itinéraire "sang et or".
Repose-toi bien, faut pas faire le con avec ce putain de tendon d'achille...

jos il te faut faire un tour la haut tu va t'eclaté

Ah mais pas du tout ! Jos est très bien dans le 65, il y fait des miracles !

Belle balade merci pascal
Je redescendrais sur le grand lac début septembre pour quelques jours
Dommage pour la blessure, bon rétablissement

pas bon ça la tendinite , surtout quand ça te prend là haut , t'as du en chier pour redescendre , superbes photos quand meme [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Pas sur pour la tendinite. Une tendinite cela n'arrive pas d'un coup comme çà. C'est pas plutôt une entorse ??

c'est pas faux ça ced

je me rend compte qu'arrivé a un certains age , on a tous des merdouilles avec les chevilles ou les genoux .............. faut rester en bas les gars !!! c'est l'heure de se mettre a la carpe !!

t'inquiète pas pour tes saumons du 66 ..... ça me fait trop loin pour aller les embeter !!

vin dieu si c'est vilain l'Ariege,tu m'etones que tu etais tout seul

c'est dommage que tu ais du redescendre en catastrophe
en esperant que ça te passe vite


c'est un joli bout de montagne que tu nous montres

En effet comme le dit Patrick c'est un joli bout de montagne, comme je les aime.

La blessure c'était avant la bière ou après ?

Entorse ou malléole mais je suis comme Cédric,je ne pense pas que ce soit une tendinite
Autrement c'est super comme coin
A+

Cedric09 a écrit:Pas sur pour la tendinite. Une tendinite cela n'arrive pas d'un coup comme çà. C'est pas plutôt une entorse ??

Une tendinite oui, cela n'arrive pas d'un coup, un problème au tendon d'achille oui et c'est bien plus grave !

c'est où le talon d'achille ??

Cedric09 a écrit:Pas sur pour la tendinite. Une tendinite cela n'arrive pas d'un coup comme çà. C'est pas plutôt une entorse ??

je pense que c'est une tendinite je le traine de puis quelques mois, j'ai un boulot assez physique peu pas m'arreté peut etre aussi cette rando longue plus le poids du sac de ma pas solicité les choses .

Attention, une tendinite au tendon d'achille qui apparait lors d'un effort et qui peut devenir chronique par la suite, entraine parfois une rupture partielle ou totale du tendon si on ne se repose pas. Et comme le dit cigale, c'est beaucoup plus grave... des générations de pilars vous en parleront.
Dans la plupart des cas, les tendinites surviennent à cause d'une mauvaise hydratation, surtout celles au tendon d'achille.
Je tiens à préciser que l'absorption de jaune et autres boissons à base de houblon ne font pas parti de l'hydratation...
L'abus de viande rouge également...

.... et ben ... ch'uis pas dans la mouïse alors ..........

JFB a écrit:Je tiens à préciser que l'absorption de jaune et autres boissons à base de houblon ne font pas parti de l'hydratation...
L'abus de viande rouge également...

... merci à toi pour ces bons conseils d'hygiène de vie .... mais je ne sais pas trop si tu vas trouver beaucoup d'écho favorable

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] ... parmi nous ... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] ... autres ... [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] ... santé !

PASCAL ,à l'aller et au retour ,il vaut mieux passer juste au dessus du laquet au dessus du ROUZET,le GR7 passe là et tu évites les dévers mais aussi une descente dans les barres...le col est à gauche de ton passage !
Décidément .......j'ai ,moi aussi,un souci au tendon d'Achille gauche (inflammation depuis un mois ...)j'avais programmé tout un séjour à Font Romeu avec des sorties à la pelle .....QUE DALLE ....,je n'y ai "fait" que COUME D'OR le 1er jour puis REPOS ..jusqu'à hier pour une promenade aux CAMPOREILS en "touriste"....le tendon s'est rappelé à mon souvenir dans la descente ..ce soir visite chez mon OSTEO !!!

Sinon ,tu as raison PASCAL ,il faut que tu y amenes JOS pour "nettoyer" ,comme LEON l'exterminateur de Luc Besson

merci à toi pour ces bons conseils d'hygiène de vie .... mais je ne sais pas trop si tu vas trouver beaucoup d'écho favorable

D'ailleurs, je pense être un des premiers à ne pas les suivre...

Par contre tu as eu de la chance d'être seul. Depuis que le refuge d'embeys et les chemins ont été refaits, il y a un monde fou là haut

c est tres beau

OUAIS!!! et a force de parlé de perle, ça va devenir une poubelle

belle balade, les photos sont superbes, l’Ariège une destination qui me reste à visiter , c'est une belle région d’après les photos

Leo a écrit:belle balade, les photos sont superbes, l’Ariège une destination qui me reste à visiter , c'est une belle région d’après les photos

Comment se puisse que tu ne l'aie encore visité ?

Merci pour la balade,les photos sont vraiment superbe
ça donne envie